Ciepła woda z cytryną pomaga w utracie wagi, usuwaniu toksyn z organizmu, poprawie odporności, kondycji skóry i trawienia. Rzecz w tym, że cytryna może wpływać na hormon sytości – leptynę.

Jeśli równowaga nie jest zachowana, organizm zaczyna gromadzić tłuszcz.

Przepis jest bardzo prosty: wyciśnij sok z połowy cytryny i zalej wrzącą wodą, odstaw do lekkiego ostygnięcia i wypij.